2017年7月26日,官渡区老年人体育协会在官渡区体育馆成功举办了“2017年官渡区中老年人太极拳培训班”,共有12家单位100名辅导员参加了培训。
本次培训班内容为:沙式太极拳-健身益气诀。特邀请沙式太极拳创始人女儿、国家级太极拳教练员为我区辅导员授课。经过一天紧张、刻苦的学习,学员们都掌握了基本的动作要领,整体效果良好,达到了培训预期目的。为方便学员进一步练习,在培训班结束时发放了光盘及培训资料。这批学员回去后将发挥骨干作用,在各基层单位进行太极拳的普及推广,使官渡区健身活动不断的发展、壮大。
武术是我国的国粹,在我国源远流长。太极拳是武术的一个类别,为国家级非物质文化遗产,是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想,集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体,结合易学的阴阳五行之变化,中医经络学,古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的汉族传统拳术。
官渡区文化体育旅游局、官渡区老体协根据工作安排,也为认真贯彻落实《全民健身条例》,扩大老年人参与体育锻炼人口数,丰富老年人文化生活,进一步推广太极拳在我区的发展,进一步提高我区老年人体育健康水平,扩大我区晨(晚)练点老年人参与体育锻炼人口数,更好地满足广大群众健身需求,促进社会和谐。




