全国冠军 洪可馨

11月12日，昆明市官渡区第一中学内，初三学生洪可馨满脸自豪地展示着一枚沉甸甸的金牌：2025年全国青少年U系列攀岩联赛（江西全南站）U15女子速度赛冠军。洪可馨第一次接触攀岩是在五年级，当时学校新建了攀岩墙，她好奇地上去一试，觉得很好玩，便让爸爸妈妈带她前往位于滇池国际会展中心的攀岩训练基地一探究竟。没想到，这一去，她彻底着了迷。训练基地的教练注意到这个女孩身体素质出众，建议她试试。就这样，洪可馨正式开启了她的攀岩生涯。

起初，她选择了难度比赛和攀石项目进行练习，然而现实却频频让她受挫。从五年级到初一，她在各类赛事中始终未能取得突破。一次次挫折与伤痛，让洪可馨的信心逐渐被消磨，她开始怀疑自己。在洪可馨几近放弃之时，昆明市攀岩队领队兼主教练唐彬成了她最坚实的后盾。他鼓励洪可馨坚持下去，无论遇到什么困难，都不要轻言放弃。洪可馨受伤了，唐彬积极联系权威的康复治疗团队，为她制定治疗方案；洪可馨因训练不顺而灰心丧气，唐彬就耐心开导，还主动与她的家人沟通，一起为她解决实际问题。在这个过程中，洪可馨的训练方向也从攀岩难度调整为速度比赛。

进入初中，学业忙碌起来，但洪可馨没有放弃攀岩。进入初二那年，她开始在赛场上崭露头角，当她夺得云南省青少年攀岩锦标赛第一名、全国青少年攀岩U系列总决赛第三名等荣誉时，她知道这是对自己5年坚持付出的最好交代。

攀岩进校园

2025年8月，洪可馨取得省赛桂冠，获得由云南省体育局颁发的“一级运动员”证书。10月31日至11月2日，2025年全国青少年U系列攀岩联赛在江西全南攀岩小镇举行，全国117支代表队、599名青少年运动员参赛，U15女子组更是高手云集。在这场全国青少年攀岩选手的巅峰对决中，洪可馨以8秒91的成绩晋级，决赛全程零失误，以个人最佳成绩夺冠。

洪可馨不仅实现了在全国赛事中冠军荣誉的“零突破”，更为母校官渡区第一中学实现了在全国性攀岩赛事中的首冠纪录。

洪可馨说，自己能取得这样的成绩，离不开母校的全力托举。得益于官渡区完备的体育人才培养体系，洪可馨小学毕业后，顺利进入体育网点学校、全国攀岩特色学校官一中。

在学校里，她受益于“攀岩进校园”项目所提供的系统培养，自初二加入校攀岩队起，便拥有了学校为她量身打造的成长平台。校内的标准化攀岩墙，保障着她日常基础训练的顺利开展；课后时段，攀岩墙持续开放，成为她反复打磨动作、提升技巧的专属天地。

学校积极通过校企合作，为她联系到专业的训练基地，在周末与节假日提供系统化的力量、耐力以及线路判断训练，构建起科学、高效的培育链条。洪可馨的每一步成长，都生动印证了官一中体育人才“选拔—训练—赛事历练”全流程培养的成效，也是学校深耕体育育人、践行全面发展理念的有力彰显。