当下，越来越多都市年轻人挣脱职场内卷，奔赴云南开启旅居、间隔年与人生重启之旅。在昆明巫家坝AM青年社区，首批共建者依一（无名羊），正是这场生活方式变革的践行者。从腾讯、头部MCN的资深流量操盘手，转型为生活方式架构师与共识社区营造者，她放弃一线城市的流量赛道，扎根昆明，将斯坦福设计思维落地西南，为迷茫的成年人搭建起一座可成长、可共创的人生“休息区”。

依一拥有英国沃弗汉普顿大学视觉传达设计硕士背景，在海外独立思辨的教育经历，为她后续的创新实践筑牢了基础。归国后，她先后任职于腾讯QQ部门、头部蜂群MCN机构，深耕IP运营与自媒体孵化多年，亲历互联网大厂体系、MCN流量造星的完整链路，成功孵化多位百万粉丝达人，个人原创IP“无名羊”表情包全网下载量超3500万。

长期身处流量赛道，她看透了行业“赛马淘汰、速生速朽”的底层逻辑：依靠运气和直觉打造爆款，却无法给普通人提供长期成长的底层方法论。厌倦了追逐数据、迎合外界认可的虚浮工作模式，经历人生低谷后的深度复盘，依一彻底转变赛道，决心将设计思维从视觉创作、流量运营，迁移到个人成长与社区营造领域，专注帮助成年人解决职业迷茫、行动力缺失、社交内耗等核心问题。

2025年8月，结束深圳项目后，依一与伙伴自驾南下寻觅宜居栖息地，辗转广西、贵州多地，最终被清爽宜居的曲靖留住脚步，落地发起“北鹤岗，南曲靖”人生高速休息区计划，打造南城青年共识社区。

在曲靖的一年里，她牵头搭建本地青年社群，填补城区青年深度交流阵地空白，组织读书会、圆桌研讨、城市探索、沙盘桌游等20余类线下共创活动，推动当地首家独立书店落地，培育良性的青年成长氛围。但受制于曲靖城市体量小、青年人群基数有限，社群发展和项目落地的空间受限，让她开始寻找更具潜力的落地城市。

对比西南多城后，昆明成为她的最优选择。这座城市独有的多重优势，成为她坚定扎根、落地项目的核心原因。自然层面，昆明四季如春、气候宜居，是国内稀缺的低压力、高幸福感城市，完美适配数字游民、旅居青年的生活需求；城市层面，作为云南省会，高校集聚、青年人口庞大、人才活力充足，社群发展的受众基础和想象空间远超地州城市。

而巫家坝AM青年社区的出现，让她的落地构想得以真正实现。今年6月，依一实地探访社区，四千平开放式公共空间、住办一体的沉浸式布局、可灵活定制的活动场景，精准匹配社区共创需求。更核心的是，社区依托国企背书，运营稳定、长效可持续，彻底规避了大理等地多数民间数字游民社区存续周期短、新人难融入的痛点，且运营团队开放包容，全力支持新型成长类社群落地。

2026年8月，依一正式入驻AM青年社区，成为首批共建者，将核心事业重心迁移至昆明，形成“昆明深耕、鹤岗沉淀”的南北双城联动模式，常态化穿梭两地开展社群营造工作。

扎根昆明后，依一聚焦两大核心项目，填补当下旅居社群的核心短板。多数旅居社群仅能提供优质自然环境和居住空间，却缺失成年人深度成长、高质量社交、协同共创的人文氛围，而这正是她深耕的核心方向。

其主力项目奥德赛小组·成年人人生设计共学圈，已稳定运营900天，开设9季成长体系，每季100天，通过专属系统+微信群线上常态化运营。她引入斯坦福设计思维，搭建专属人生设计方法论与工具体系，专注服务职场Gap人群、职业迷茫者、有想法无行动、渴求外界认可的成年人。社群摒弃功利化成长模式，践行“书写真实、向内扎根”的理念，鼓励大家梳理自我思想、勇敢对外发声，完成自我重塑。

项目运行至今诞生诸多励志成长案例：60岁学员曾因半月板磨损难以行走，在社群陪伴、方法论引导下，深耕艾扬格瑜伽，成功康复并转型为专业瑜伽教练，实现人生逆袭；大批年轻学员也在此理清职业方向，跳出迷茫内耗，重启人生赛道。

同时，她发起自媒体自由联盟，彻底颠覆传统MCN淘汰制逻辑，为素人创作者搭建互助共生平台，通过经验共享、彼此赋能，助力普通人真实表达、沉淀个人价值。依托十余年设计功底，她还为创作者、创业者提供IP视觉赋能，梳理个人内核，打造专属生活方式IP。

在依一的人生设计体系中，成长分为设计环境、设计人生、设计课题、设计项目四大核心维度。扎根昆明，正是她“设计优质成长环境”的核心实践。依托AM青年社区的线下空间，她将持续落地人生设计沙龙、共创圆桌、社群实训等线下活动，联动线上社群，打破年轻人的社交孤岛。

立足昆明得天独厚的自然基底、青年活力与稳定的社区生态，依一持续探索“低消费、高产出、共成长”的数字游民旅居新模式，让昆明不仅是旅居安居的栖息地，更是成年人重启自我、深耕成长、协同共创的人生赋能高地。