正确认识H7N9禽流感
【涨知识】正确认识H7N9禽流感
人感染H7N9禽流感则是以肺炎为主要临床表现，患者常出现发热、咳嗽、咳痰，可伴有头痛、肌肉酸痛、腹泻或呕吐等症状。重症患者病情发展迅速，多在发病3～7天出现重症肺炎，体温大多持续在39℃以上，出现呼吸困难，可伴有咯血痰。常快速进展为急性呼吸窘迫综合征（ARDS）、脓毒性休克和多器官功能衰竭（MODS）。
活禽接触史、病死禽接触史是人感染禽流感病毒的主要危险因素。因此买鸡或购买禽类应避免到活禽交易市场或者农贸市场的活禽交易摊点，买鸡或其他禽类制品可以到规范超市买经过检疫的冰冻或保鲜产品。
禽流感病毒普遍对热敏感，65℃加热30分钟或煮沸（100℃）2分钟以上可灭活。因此，完全熟透的家禽/猪肉等是可以食用的。但是禽流感对低温抵抗力较强，在4℃水中可存活1个月，目前也没有充分的证据表明禽流感病毒不会通过消化道摄入感染，因此建议大家避免生食禽类制品（包括肉和蛋）、避免食用未完全加工熟的禽类制品。
（1）注意个人卫生，保持勤洗手、室内勤通风换气、注意营养，保证充足的睡眠和休息，加强体育锻炼。尤其在接触禽畜后及时彻底洗手；
（2）尽可能减少与禽畜不必要的接触，特别注意尽量避免接触病死禽畜、活禽。食用禽肉蛋时要充分煮熟；
（3）生熟食物要分开处理，当手部有破损处理肉类时，建议佩戴手套；
（4）出现打喷嚏、咳嗽等呼吸道感染症状时，要用纸巾、手帕掩盖口鼻，预防感染他人；出现发热、咳嗽、咽痛、全身不适等症状时，应戴上口罩；
（5）如果病情加重应佩戴口罩及时到医院发热门诊就医，主动告知医生近10天有无禽类接触，以及是否去过禽流感疫区；
（6）外出游玩时，应尽量避免接触野生禽鸟或进入野禽栖息地；
（7）年老体弱者、特别是患有基础病的居民，在呼吸道传染病高发时期，应尽量减少去空气不流通和人群拥挤的场所。到医院就诊时应戴口罩。
如果出现发热（体温大于38℃）、咳嗽或咽痛的流感样症状并且发生症状前有明确的活禽（包括活禽粪便）接触史、病死禽接触史、病死禽食用史，应当立即到县级以上医疗机构发热门诊就诊，并主动向接诊医生报告禽类接触史。如果经实验室检测确诊为禽流感病例，根据实际病情可转至禽流感定点收治医院治疗。
（1）在进行接触禽类的工作活动过程中，应穿着防护服、佩戴口罩和手套，做好个人防护，减少与禽类的直接接触。
（2）清洁禽舍时，要严格执行清洁和消毒程序；清洁完毕后，要及时彻底的洗手和消毒；当身体接触禽类污物时，也要彻底的清洗。
（3）当发现病死禽时，应及时焚毁，并通知当地动物检疫部门处理。
（4）当出现发热、咳嗽、咽痛、全身不适等症状时，应戴上口罩，并尽快到发热门诊就医，并告之医生自身职业和发病前七天的活动。
（5）保持勤洗手、室内勤通风换气、注意营养，保证充足的睡眠和休息，加强体育锻炼；
